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1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;3、锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1...
1.绿豆捡去杂质淘洗干净后提前用水泡发一夜。2.莲子淘洗干净后提前用水泡发一夜。3.百合也淘洗干净后提前用水泡发一夜。4.早晨起床后取一些莲藕去皮洗净切成小块备...
1、莲藕去皮,用清水洗干净,用刀切块待用。2、买回的煮猪骨头洗干净,猪骨冷水下锅,焯水后再洗净,滤水待用。3、...
1、绿豆洗净用清水浸2小时 2、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。3、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。4、老姜一块,用刀拍破。5、黄酒两大匙。6、盐适量。...
1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;3、锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1分钟左右;4、焯烫后的藕片捞出、沥干水分,立...
1、莲藕去掉藕节。2、用钢丝刷刷掉藕皮,然后将莲藕切大块。3、猪骨焯水,去掉浮沫。4、猪骨放入装有水的汤煲里,放...
1)筒子骨洗净,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末.莲藕洗净去皮,斜切成滚刀块,姜切片,待用.2)将焯好的肋排和姜片放入锅中,放入加开水的汤锅里...
1、绿豆、花生洗净,浸泡3小时,陈皮洗净浸泡半小时。2、锅内烧开热水,把龙骨焯一下,捞起。3、捞起龙骨,沥干水分...
1.莲藕去皮,取一边开口,往里面塞满绿豆、糯米 2.筒骨飞水放入适量的水煮开,放入莲藕,中火炖煮1小时 3.莲藕取出,待凉后切片,刷些蜂蜜汁,撒点桂花 绿豆莲藕炖...
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